1. Haberler
  2. Gündem
  3. Kovid-19 aşısı yaptıranlara ‘düzenli uyku’ önerisi

Kovid-19 aşısı yaptıranlara ‘düzenli uyku’ önerisi

featured
Paylaş

Bu Yazıyı Paylaş

veya linki kopyala

Akdeniz Üniversitesi Tıp Fakültesi Tıbbi Farmakoloji Ana Bilim Kolu Öğretim Üyesi Prof. Dr. Coşkun Usta, yeni tip koronavirüs (Kovid-19) aşısı yaptıranlara sağlıklı uyku teklifinde bulunarak, “Sağlıklı beslenin, doğal mineral ve vitaminler alın.” dedi.

Usta, AA muhabirine, hadise sayılarının, toplumsal bağışıklık oluşana kadar virüsün aktifliğinin devam edeceğini söyledi.

Kurallara uymanın ve aşılama çalışmalarının çok kıymetli olduğunu aktaran Usta, Kovid-19’un şu an tedavisi olmadığı için tek umudun aşı olduğunu kaydetti.

Usta, mevcut aşıların yararını artırmak için çalışmalar yapıldığını belirterek, şöyle konuştu:

“Bu alanda kıymetli bir tıp mecmuasında yeni bir çalışma yayımlandı. Bu çalışmada aşının aktifliğini artırmak için yapılması gerekenler irdelendi. Grip yahut hepatit aşılarında aşıyı yaptırdıktan sonra bireyler o gece ve birinci on gün içinde çok iyi uyurlarsa antikor cevaplarının çok daha güçlü olduğu ortaya çıktı. Hasebiyle Kovid-19 aşını yaptırdıktan sonra kesinlikle tertipli uyuyun zira aşı bağışıklık sistemini düzenleyerek, o virüse karşı savaşacaktır. Bu çok değerli bir avantaj, onun için aşısını olan şahıslar uykusuna çok dikkat etsin. İkinci bir faktör de ‘acaba aşıyı hangi saatlerde yaptırmak daha tesirli olabilir’ yaklaşımı. Sabah yapılan aşıların daha fazla antikor üretebileceği gösterildi. Sabah bağışıklık sistemimiz daha hazır oluyor.”

Herkesin Kovid-19 önlemlerine uyması gerektiğine dikkati çeken Usta “Kovid-19 aşısıyla daha fazla antikor üretmek için aşınızı mümkünse öğlenden evvel yaptırın, birinci on gün uyku sisteminize dikkat edin, sağlıklı beslenin, doğal mineral ve vitaminler alın.” sözünü kullandı.

Memurlar

Kovid-19 aşısı yaptıranlara ‘düzenli uyku’ önerisi
Yorum Yap

Tamamen Ücretsiz Olarak Bültenimize Abone Olabilirsin

Yeni haberlerden haberdar olmak için fırsatı kaçırma ve ücretsiz e-posta aboneliğini hemen başlat.

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Giriş Yap

Gerçek Haberler ayrıcalıklarından yararlanmak için hemen giriş yapın veya hesap oluşturun, üstelik tamamen ücretsiz!

Bizi Takip Edin
escort bayangaziantep escortmersin escort alanya eskortankara escort ankara escort eryaman escort eryaman escort Antalya Seo tesbih ankara escort Çankaya escortKızılay escortOtele gelen escortAnkara rus escort
Hemen indir WordPress Temalarkaynarca Haber ferizli Haber
gaziantep escort bayan gaziantep escort gaziantep escort