Tüm dünyada tesirli olan ve hayatı durma noktasına getiren koronavirüs salgınında ağız ve diş hijyeninin aksatılmamasına yönelik değere dikkat çeken Periodontoloji Ana Bilim Kolundan Dr. Öğr. Üyesi Begüm Alkan, diş çürüklerinin ve öbür ağız enfeksiyonlarının beden direncini düşürerek, koronavirüse yakalanma riskini arttırdığını lisana getirdi.
Sindirim sisteminin ağızda başladığını belirten Dr. Alkan, “Ağızdaki bütün bakteriler ağız boşluğunda sonlu kalmayıp bütün bedenimize yayılma eğilimindedir. Hasebiyle diş çürükleri bağışıklık sistemimizi zayıflatıyor. Ağız hastalıkları beden direncini düşürdüğü için koronavirüs üzere ya da diğer viral hastalıklara daha kolay yakalanmamızı sağlar” diye konuştu.
YETERSİZ DİŞ FIRÇALAMA DİŞ ÇÜRÜĞÜ NEDENİ
Diş çürüğünün birinci nedeninin yetersiz fırçalama olduğunu vurgulayan Dr. Alkan, “Kişiye has etmenler de vardır, diş minesinin genetik yapısı, tükürük içeriği de değerli bir faktördür. Bilhassa pandemi sürecinde ağız hijyenine çok dikkat etmeliyiz. Günde iki sefer dişlerimizi fırçalamayız. Diş fırçalamayı yalnızca besin artıklarını uzaklaştırmak olarak düşünmemek gerekir, diş etine masaj yapıp kan deveranını artırmak da önceliğimiz olmalıdır” sözlerini kullandı.
GARGARALAR ANTİBAKTERİYEL TESIR GÖSTERİR
Diş ipi ve diş orta yüz fırçalarının kullanılmasını öneren Dr. Alkan, “Diş yapısına nazaran tabip tavsiyesiyle kullanılması gerekiyor. Ağızda bakteri sayısını düşürmesi için gargaralar antibakteriyel tesir gösterir. Bilhassa bu devirde sabah dişleri fırçaladıktan sonra gargara yapmak önemlidir” dedi.
DİŞ ÇÜRÜĞÜ KALP KRİZİ RİSKİNİ ARTIRABİLİR
Hem diş çürüğü hem diş eti enfeksiyonlarının kan dolanımına karışarak bütün bedene yayıldığını söyleyen Dr. Alkan, “Bakteriler bilhassa kalbin hasarlı kapakçıklarına tutunup kalp krizi riskini artırabilir. Bağışıklık sistemini düşürdüğü için hastalıklara kolay yakalanmamızı sağlarlar. Diş çürüdüyse kesinlikle diş hekimine gitmek gerekiyor. O çürük dokunun büsbütün temizlenip bölgenin sağlıklı hale getirilmesi lazım” diye konuştu.
6 AYDA BİR DİŞ FIRÇANIZI DEĞİŞTİRİN
Dr. Alkan, “6 ayda bir dişlerin denetim edilmesinin uygun olduğunu düşünüyorum. Diş fırçasını da 6 ayda bir değiştirin zira uzun mühlet kullanılan fırça bakteri tutmaya başlar ve fırça kılları yıpranarak tesirliliğini kaybeder. Bu süreçte güvendiğiniz diş hekimlerine ve üniversite hastanelerine gitmeye itina gösterin” tabirlerini kullandı.
ÇOK ÇAY VE KAHVE TÜKETİMİNDEN KAÇININ
Asitli yiyecek ve içeceklerin diş minesini zayıflattığını belirten Dr. Begüm Alkan, “Böylece bakteriler daha kolay dişin içine girerek dokuyu harap eder. Onun için, çabucak değil, fakat bir müddet sonra diş fırçalamayı ve öğün bitiminde peynir üzere bazik yiyecekler yiyerek ağız asiditesini dengelemeyi öneriyoruz. Kola, çok çay ve kahve tüketmeyin. Pandemi sürecinde kendinize ilişkin diş fırçanız ve macununuz olsun zira çapraz enfeksiyon olabilir” dedi.
Memurlar
