Kredi kartları, ehliyet, kimlik, para ve gereksiz kartlarla doldurulan cüzdanlar bilhassa erkekler tarafından pantolonlarının art cebinde taşınıyor. Cüzdanın üzerine oturulduğunda leğen kemiğinde bir dengesizlik olacağını tabir eden Beyin ve Hudut Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Eyüp Baykara, “Bu ağrı bel fıtığıyla karışabilir. Sorun omurga eğriliğine kadar gidebilir” ihtarında bulundu.
Bel ağrılarının altında; bel fıtığı, fazla kilo, ağır kaldırmanın yanı sıra gereksiz doldurulan cüzdanlar da yer alıyor. Bilhassa erkeklerin art ceplerinde taşıdıkları cüzdanları üzerine oturduğunu ve bunun da bel ve omurgada birtakım sıhhat meselelerine yol açtığını anlatan Medicana International İstanbul Hastanesi Beyin ve Hudut Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Eyüp Baykara, “Bu çok fazla dikkat edilmeyen bir bahis. Art cepte cüzdan taşımak omurga ve belde birtakım sıhhat meselelerine yol açabilir. Kişi cüzdanını cebinden çıkarmadan oturduğunda, istikrarsız bir oturma olduğundan omurga kasları ve eklemlerine istikrarsız yük biner. Bu durum bel ağrılarını önemli biçimde tetikler. Sağ art cebinde cüzdan taşıyan biri sola daha fazla yüklenir. Bu durumda omurga kası ve eklemlerine, omurgadaki bağ dokularına istikrarsız yük bindirir” diye konuştu.
“KALÇADAKİ HUDUTLARA BASKI OLUYOR”
Kalçanın içinden geçen siyatik sonun cüzdan nedeniyle baskı görebileceğinin altını çizen Op. Dr. Eyüp Baykara, “Cüzdanın üzerine oturduğunuzda siyatik sona bir baskı olur. Bu ağrı bel fıtığı ile karışabilir. Bu sorun omurga eğriliğine kadar gidebilir. Hafif seviyede omurga eğriliği ile karşılaşabiliriz. Bedene istikrarsız yük bindirme, eklemlerde genişlemeler hatta omurgadaki kanalın daralması sonucu görülen hastalıklara kadar gidebilir” tabirlerini kullandı.
Hastaların en sık bel ağrısı şikayetiyle hastaneye başvurduğunu hatırlatan Op. Dr. Baykara, “Bel ağrısının pek çok sebebi var. Bunun nedenini tam olarak ayırt etmemiz gerekir. Yüzde 95 bel ağrılarının nedeni mekanik ağrılardır. Bunların bir kısmını da istikrarsız oturuş konumu oluşturuyor. Cüzdanın üzerine oturmak da istikrarsız oturuşa neden oluyor” dedi.
“OMURGAYA YÜK DAĞILIMI ISTIKRARLI OLMALI”
Tedaviye ağrı kesici ilaçlarla başlayacaklarını anlatan Op. Dr. Baykara, son olarak şu ihtarlarda bulundu:
“Uzun müddet oturacağınız vakit cüzdanınızı art cebinizden çıkarın. Oturuş bir tarafa eğimli değil dik bir biçimde olmalıdır. Omurgaya yük dağılımı istikrarlı olmalıdır. Cüzdanda fazla kart olduğunda bunları bir çanta yardımıyla da taşıyabilirsiniz. Tedavide ise birinci etapta bel ağrısı için ilaç tedavisi uygulanır. Ağrı kesici, kas gevşetici, ödem giderici ilaçlar, sıcak uygulamalar, kasları rahatlatıcı tedaviler olabilir. Sonrasında omurga kaslarını güçlendirmek. En tesirli korunma ise bu stil oturuş durumlarından kaçınmak olacaktır.”
Memurlar
