Düzce Üniversitesi Klasik ve Tamamlayıcı Tıp Merkezi Müdür Yardımcısı Dr. Nisa Sipahi, bağırsaklarda bulunan mikrobiyal toplulukların yer aldığı mikrobiyotanın bedende kıymetli işler yaptığı için ikinci beyin olarak isimlendirildiğini söyledi. Dr. Sipahi, mikrobiyotanın kimi hastalıkların önlenmesinde ya da tedavisinde yardımcı olduğunu belirterek, “Bağırsak florası ya da yeni bilinen ismiyle mikrobiyota bağırsaklarımızda yaşayan mikrobiyal topluluğu tabir eder. Kendi beden hücre sayımızın yaklaşık 10 katı kadardır. Bedende birçok işlevde vazife alırlar. Bizi hasta ederler, birtakım hastalıkların önlenmesi ya da tedavisinde bize yardımcı olurlar. Bununla birlikte doğumdan sonra bağırsağın olgunlaşmasında, bağırsak yapısının kararlılığında vazife alırlar. Bedenimizdeki kimi genlerin kendi işini yapabilmesi için onlara katkı sağlarlar, sindirime katılırlar. Yediğimiz birtakım besinlerin sindirimi bağırsaklarımızdaki bakteriler tarafından gerçekleştirilir. Bağışıklık sisteminin düzenlenmesi ve güçlü bir halde işini yapabilmesinde vazife alırlar. Hasebiyle tüm bu sebeplerden dolayı bağırsaklarımızdaki mikrobiyal topluluk için ikinci beyin ismi verilmektedir” dedi.
Bedenimizdeki bu mikrobiyal topluluğun istikrar halinde olduğunu söz eden Sipahi, “Çeşitli bakteriler, mantarlar ve mayalar var. Bunlar çeşitli kümeler halinde ve bu kümelere üye milyarlarca mikroorganizma bulunmaktadır. Bunlar ortasında iki baskın aile kümesi var. Bunlar ortasında da bir istikrar var. Bu istikrar birinin lehine bozulduğunda obezite, gerilim, diyabet, depresyon üzere çeşitli hastalıklar meydana geliyor. Hatta sistemsiz bağırsak sendromu, kanser bilhassa kolon kanseri ile çok fazla ilişkilendiriliyor” diye konuştu.
‘MİKROBİYOTA BOZUKLUKLARI KOVİD-19 İÇİN BELİRTİ OLABİLİR’
Dr. Sipahi, incelemeler sonucunda bağırsak mikrobiyota bozuklukları ile Covid- 19 ortasında çeşitli münasebetler bulunduğuna dikkat çekerek, şöyle konuştu:
“Mikrobiyota ya da bağırsak floramız bedende birçok şeyde kelam sahibidir. Evet Covid- 19 ile çeşitli ilgileri var. Bunu üçe ayırabiliriz. Birincisi mikrobiyotadaki birtakım bozukluklar obezite, kanser üzere hastalıkları tetikliyor. Bu hastalık kümeleri da Covid-19 için risk kümesi. Burada mikrobiyota Covid-19’a kapıları açıyor diyebiliriz. Doğal ki tek etken mikrobiyota değil. Hastalıklar bedende çok faktörlüdür. İkinci olarak mikrobiyotanın bağışıklık sistemini düzenleme vazifesi var. Bağışıklık sistemi çok karmaşıktır, çeşitli moleküller, hücre ve dokular yer alır. Bunların bir kısmı bağışıklık sistemine başlama sinyali verirken bir kısmı ise dur sinyali verir. Mikrobiyotanın da bu biçimde vazifeleri var. Bağışıklık sisteminin de sağlıklı ve güçlü olabilmesi için düzgün bir mikrobiyota kaidedir. Bağışıklık sisteminin de Covid- 19 hastalığında ne kadar değerli olduğunu esasen 1 yıldır konuşuyoruz. Üçüncü olarak ortalarında bir etkileşim var mıdır? Mikrobiyota Covid- 19’a yakalanma riskini artırır mı? Tedavide bize fayda sağlar mı? Evet birtakım bulgularımız var. Örneğin Covid-19 bulaşan bir bireyde yapılan mikrobiyon tahlilinde bağırsaktaki bakterilerin bedende interkolin- 18 ismi verilen bir stokini salgılattığı görülmüş. Bilhassa ağır korona hastalarında. Bu stokin bedende biraz sorunlu bir stokin. Çeşitli hastalıkları tetikleyebiliyor. Bedenin kendi dokularını, organlarını tanımayıp onlara saldırma, onları yok etme güdüsünü tetikleyebiliyor. Son devirde bahsedilen stokin fırtınasının başlangıç molekülü dahi olabilir. Onun dışında koronalı bireylerin bağırsak florası incelendiğinde cins çeşitliliğinin epey daraldığı görülmüştür.”
‘MİKROBİYOTA İSTİKRARLI BESLENMEYLE KORUNABİLİR’
Dr. Sipahi, mikrobiyotanın korunması için istikrarlı beslenmenin değerine dikkat çekerek, şu açıklamada bulundu:
“Mikrobiyotayı korumak için tek tip beslenmememiz gerekiyor. Sistemsiz ve fazla antibiyotik tüketmemek çok değerli. Bununla birlikte bağırsak florasındaki bakterilerin yiyeceklerini onlara vermek çok kıymetli. Yani probiyotik ismi verdiğimiz muz, elma, enginar, tahıllı, posalı, lifli besinlerin tüketilmesi, süt ve süt eserlerinin tüketilmesi çok kıymetli. Mikrobiyal dengeyi korumak ismine nitekim yarar sağlıyor. Bununla birlikte çeşitli besin destekleri alınabilir. Arıların mucizesi olan propolis, bal üzere eserlerin de tüketilmesi gerekiyor. Bal ve propolisin bağırsak mikrobiyotasını modüle etme özelliği var.”
Memurlar