Dermatoloji Uzmanı Dr. Seda Erdoğan, Covid 19 salgını devrinde kişinin görünüşünün en değerli kesimlerinden olan saçların her gün yıkanmaktan olumsuz etkilendiğini belirterek ihtarlarda bulundu. Sık yıkanma sonucu saçlarda cansızlık, matlaşma, kırılma, dökülme, kepeklenme ve kaşıntı görülebildiğini tabir eden Dr. Erdoğan, saç yıkama sıklığının gün çok olması gerektiğini vurguladı.
Saçların her gün yıkanmasının saç derisinde bulunan ve saçı besleyen doğal yağ salgısına (sebum) ziyan verdiğini anlatan Dr. Erdoğan, “Bu salgının azalması saçların kurumasına ve matlaşmasına yol açar. Bir süre sonra saçlardaki bu kuruluğu azaltmak için saç tabanlarında daha çok sebum üretilir ve saçlar yağlanmaya başlar. Saçlı deride yağ istikrarı bozulur ve çok yağ üretimi saç derisinde kepek ve pullanma şikayetine yol açar. Bu nedenle saçları her gün yıkanmaktan kaçınmalıyız” dedi.
Kış devrinde havaların soğumasıyla duş suyu sıcaklığının artmasının da saçların kurumasına yol açtığına dikkat çeken Dr. Erdoğan, sıcak suyun saç tabanlarındaki sebumun parçalanmasına neden olarak saç tellerini kuruttuğunu, beslenmesinin bozulduğunu ve saçların matlaşarak dökülmelerin başladığını söyledi.
SAÇ YIKAMANIN KURALLARI
Saçların sağlıklı olması için yıkama sıklığına dikkat edilmesi, her gün şampuanlamak yerine iki günde bir şampuan yapılması, çok sıcak su kullanılmaması, saç tellerine nem verecek, doğal içerikli, sülfat ve paraben üzere kimyasallar içermeyen eserlerin kullanılması, yağlı saç derisine sahip bireylerin şampuanlama sırasında saç derisine hafif masaj uygulamasının faydalı olacağını belirten Dr. Erdoğan kelamlarını şöyle sürdürdü:
“Saçlar çok kuru olsa bile 5 günden fazla yıkamamazlık da yapılmamalı. Saç tabanlarında biriken sebum, gözeneklerini tıkayarak saç derisinde kalıntı oluşturabilir ve saçın sağlıklı uzamasını bozup dökülmelere yol açabilir. Yanlış beslenmekten kaçınmak gerekir. Bedenin ve bilhassa saç köklerinin beslenmesi için gerekli olan B, C, D ve E vitaminlerini ve birtakım mineralleri yeteri kadar almayan bireylerin saçları zayıflar, dökülür. Çok yorgunluk ve gerilim, saç köklerinin kan akımı ve yağ istikrarını bozarak, saçlarda incelme ve dökülmelere yol açar.”
YANLIŞ BAKIM ESERLERİ SAÇA ZİYAN VERİR
Sağlıklı saçlar için şampuan seçiminin çok değerli olduğunu kaydeden Dr. Erdoğan, kalitesiz şampuanların saçı bozduğunu, matlaştırdığını, kuruttuğunu ve kırılmalarına neden olduğunu belirtti. Dr. Erdoğan, saç derisine uygun olmayan şampuan ve saç kremi kullanımının saç kökü ve saçlı deriyi bozarak dökülme, kepeklenme ve pullanmaya yol açtığını söyledi. Dr. Erdoğan, Ph bedeli 5.5 olan biotin içerikli şampuanlar kullanılmasının gerçek olacağını söz etti.
Sık sık fön çektirmenin, maşa yahut düzleştirici kullanmanın da saçları yıprattığına dikkati çeken Dr. Erdoğan, “Ayrıca saçları kuruturken fön ayarını en sıcakta kullanmayalım saç tabanlarına 15 cm uzaktan kurutalım” dedi.
MESKENDE DOĞAL SAÇ MASKELERİ YAPILABİLİR
Salgın devrinde sık yıkamaktan ziyan gören saçları canlandırmak için doğal maskeleri de öneren Dr. Erdoğan, şunları söyledi:
“Evde yapabileceğiniz pratik saç bakım maskelerini haftada 1 defa uygulayarak saçınıza nem ve parlaklık kazandırabilirsiniz. Mesela bal ve zeytinyağı maskesi bunun için ülküdür. 3 yemek kaşığı zeytinyağı ile 1 yemek kaşığı balı homojen kıvama gelene kadar karıştırıp saçlara uygulayın, akabinde saçınızı bone yahut streç sinemayla kapatın. 20 dakika beklettikten sonra bol suyla yıkayıp durulayın. Bir öteki doğal maske ise Hindistan cevizi yağı maskesi. Bunda da 5 yemek kaşığı Hindistan cevizi yağını benmari adabı ısıtıp saç uzunluk ve uçlarına sürün ve 20 dakika kapatın. Daha kolay arınmasını sağlamak için yıkamaya geçmeden saçlara evvel şampuanla masaj yapıp suyla daha sonra yıkayın. Üçüncü maske ise avokado maskesi. Avokadoyu ezip bir yumurta sarısı ekleyerek iyice çırpın. Saçlarınız ıslakken saçlarınıza maskeyi uygulayın ve yarım saat sonra yıkayın. Bu üç maske de yıpranan saçları canlandırmaya yardımcı olur.”
Memurlar
